Когда кто-то уверенно заявляет: «Я всегда говорю правду», это звучит как мантра внутреннего супергероя. Такого человека всегда представляют себе как носителя истины, хотя часто за этой фразой скрывается обман. Честность, как правило, является лишь...

Пробуждение часто воспринимается как конечная цель, как нечто, к чему нужно стремиться: медитация, чтение книг, постоянные усилия — всё это должно в итоге привести к просветлению. Однако на деле ситуация выглядит иначе. Можно сказать, что просветление...

Отношения иногда подвергаются изменениям, которые не заметны с первого взгляда. Без скандалов и резких разговоров, постепенно, почти незаметно. Работа вахтовым методом — именно такой фактор, влияющий на динамику пары. Иллюзия контроля В начале...

Многие мужчины сталкиваются с тем, что раздражаются по поводу вещей, которые раньше не вызывали никакой реакции. Шумный коллега, медленный водитель, постоянные вопросы жены и даже дети, создающие привычный детский шум, вдруг становятся источниками...

Современные тенденции показывают, что инициатива женщин при знакомствах становится все более одобряемой и может существенно увеличить шансы на построение настоящих отношений за пределами социальных сетей. Об этом рассказала клинический...

На рынке появились многочисленные устройства и приложения, которые утверждают, что способны не только оценивать, но и значительно снижать уровень стресса. Фитнес-трекеры без усталости отслеживают стрессовые уровни на протяжении дня и анализируют...

В России вскоре ожидается активное обсуждение рационального использования жилого пространства, особенно в больших квартирах, где проживают одинокие пожилые люди. Вопрос не стоит о принудительном переселении, а скорее о создании...

В современных отношениях нередко возникает странное ощущение, будто каждый шаг оценивается, а чувство доверия уходит на второй план. Вместо того чтобы наслаждаться мгновениями близости, партнеры могут находиться в постоянном напряжении, словно...

На горизонте нового жизненного этапа возникает привычное чувство страха. Много лет, проведенных на одной работе, в одном городе, в одной семье — и вот все рушится. Работа закрылась, бизнес обанкротился, или, как в этом случае, супруг решил уйти. В...

Ссоры между мужчинами и женщинами — явление знакомое любому, и иногда кажется, что наладить взаимопонимание невозможно. Однако осознание того, что каждая конфликтная ситуация имеет свои корни, а оба партнёра несут ответственность...

Когда человек обращается к терапевту из-за кризиса в семье — будь то измена, угасшие чувства или накопленные обиды, — его мир начинает разрушаться. В эти трудные минуты мысли о расставании становятся особенно настойчивыми. Однако вскоре за этими...

Ситуация, с которой столкнулась одна мать, непременно знакома многим. После 18 лет совместной жизни с мужем, их путь оказался усыпанным непростыми испытаниями. Они стали родителями, и сын родился желанным, однако жизнь сложилась по-другому. Несмотря...

Обсуждение агрессии вызывает множество вопросов и споров. Многие люди озадачены теми моментами, когда их голос меняется, а слезы наворачиваются в самый неожиданный момент. Возникает вопрос: как же сдерживать агрессию окружающих и оставаться при этом...

Почти половина россиян уверена: сегодня начать романтические отношения стало сложнее, чем два десятка лет назад. Опрос ВЦИОМ показал, что цифровая романтика не смогла заменить живые встречи, но сделала их настоящим дефицитом.Сложности знакомств: кто...

Каждый человек имеет свои привычки и уклад жизни. Однако для некоторых из них порядки становятся почти всепоглощающими. Утро начинается с определённых ритуалов, которые повторяются изо дня в день. Каждый шаг тщательнейшим образом проверяется, каждое...

Вечерние беседы с детьми — это не только обычное времяпровождение, но и важный этап их развития. В знакомой многим родителям ситуации, после всех вечерних ритуалов, малыш неожиданно начинает делиться своими мыслями....

На фоне недовольства и постоянного разочарования, отношения Розы и Виктора пришли в упадок. "Ты опять не включил видеорегистратор?" - задает вопрос Роза, глядя на неработающий глазок камеры. Виктор отвечает: "А зачем? Я же не инспектор", - и утыкается...

Самодисциплина — это не страшная тюрьма обязанностей, как многие думают, а скорее способ упорядочить жизнь и сделать её проще. Освободиться от оков прокрастинации можно с помощью нескольких простых правил. Психологи...

Недавно одна из клиенток, назовем ее Алена, обратилась с крайне непростым переживанием. Она пришла расстроенная и отрезала: "Я больше не верю мужчинам. Все они сволочи!" Конечно, такая фраза звучит довольно жестко, но за ней скрывается...

С каждым годом в сфере психологии все меньше специалистов говорят о необходимости «выпустить эмоции». Одним из ключевых понятий, которое стоит упомянуть в этом контексте, является титрование — метод, описывающий...